雨ですが、心は晴れ晴れ☆彡

でも昨晩は雷がピカピカゴロゴロとすごかったです！

最近はニンテンドースイッチの『リングフィットアドベンチャー』をやるのが日課となっています。

夜、１０～２０分程度やります！

時間がなくてジムに行けなくてもこれならいつでもできますからね☆彡

そして、これがまたなかなかキツイ(笑)

ゲームだと思って甘く見ていましたが、

二日目にして軽く全身筋肉痛(笑)

運動不足気味だな～と悩んでいる方には本当にオススメです☆彡

もちろん親子でも楽しめますよ！

トレーナーがポジティブで、いつも元気付けの声をかけてくれるので、

キツイときもやり切れます☆彡

まるでマナカルみたいですね(#^^#)なんちゃって

１０～２０分でしっかり汗だくになりますよ！

しかし、雨ふりでポスティングに行けず、ムズムズしています(*´з`)